Semana nueva, vamos de nuevo

by Gastón Ramos

La semana pasada me propuse empezar todos los días con una meditación de 5 minutos aproximadamente (es mi tiempo promedio), venía muy bien pero logré sostener el ritual hasta miércoles, el jueves lo rompí, el motivo fue que me levanté tarde y eso retrasó todo, ahora la meditación la hago después de llevar a mi hija Martina a la escuela, esto es tipo 8:10 sería bueno intentar levantarme más temprano y hacerla tipo 6:30 además a esa hora hay menos ruidos y el sol hace poco que salió. Hoy lunes comienzo la semana con la meditación en cuestión y pienso sostenerla toda la semana y sino logro cumplirla tiene que haber algún tipo de castigo (no me gusta usar esa palabra pero no se me ocurre otra), cuando se me ocurra lo voy a postear acá y además voy a ir posteando mis avances en este tema que vengo intentando desde hace rato.

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